Przygotowanie:

1. Aliquam lacinia, massa in convallis fermentum, leo enim tempor orci, a dapibus mi ante vestibulum nisl. Cras et cursus metus. Phasellus metus lectus, pretium eu lorem accumsan, maximus feugiat metus. 
2. Quisque sed rutrum ligula, gravida ultricies neque. Curabitur suscipit massa eget ultrices elementum. Aenean efficitur leo ac arcu efficitur pretium.
3. Praesent condimentum nec purus ac sagittis. In hac habitasse platea dictumst. Aliquam erat volutpat.

Składniki:

• 500 g filetów z dorsza
• 500 ml mleka
• 100 g kiełków warzywnych
• 100 g ziaren dyni
• 50 g masła
• 1 ząbek czosnku
• liść laurowy
• świeży tymianek
• kolendra (nasiona)
• ziele angielskie
• sól, pieprz